Praticare yoga regolarmente comporta innumerevoli benefici. Anche se il nostro
corso di formazione per insegnanti di yoga di 500 ore è progettato specificamente per rendere i nostri candidati insegnanti eccellenti, il suo scopo principale è quello di lasciare che tutti padroneggiano lo Yoga. Non è importante che tu voglia o meno diventare un insegnante di Yoga o semplicemente lo fai per progredire con la tua pratica personale, seguendo questo corso potrai accumulare e far fluire energia attraverso il corpo e lo Yoga.
Date per il corso da 500 ore, suddiviso in due parti.
- (Inizio RYT 200 ore) 20 settembre 2020 - Sabato 17 ottobre 2020 (+) (Inizio RYT 300 ore) Domenica 18 Ottobre 2020 - Sabato 14 Novembre 2020
- (Inizio RYT 200 ore) 18 Ottobre 2020 - Sabato 14 Novembre 2020 (+) (Inizio RYT 300 ore) Domenica 15 Novembre 2020 - Sabato 12 Dicembre 2020
Check-In: Domenica dopo le 02:00 Pm
Check-Out: Domenica entro le 10:00 Am
Prezzi
- € 4.680 - sistemazione in camera singola classica con aria condizionata e bagno privato (solo 3 camere disponibili)
- € 4.180 - sistemazione in una camera classica condivisa con aria condizionata e bagno in comune
- € 5.480 - sistemazione in camera doppia Classic uso singola con aria condizionata e bagno privato
- € 5.880– sistemazione in camera doppia Superior uso singola con aria condizionata e bagno privato
Linea diretta per maggiori informazioni:
- WhatsApp: +39 3473831938
- E-mail: info@yogamea.com
Cosa è incluso nel pacchetto per la formazione insegnanti di yoga da 500 ore
- 8 settimane Totali di Corso di formazione per insegnanti di Hatha e Ashtanga Yoga
- Materiale didattico
- Pernottamento per un totale di 54 notti in Hotel a 20 metri dalla spiaggia
- 3 pasti vegetariani e Ayurvedici al giorno
- Acqua e tisane alle erbe (illimitati)
- Escursioni locali - Tempo libero
- Utilizzo gratuito della Bicicletta
- Utilizzo gratuito della Lavatrice (il sapone non è incluso)
- Wi-Fi (gratuito)
- Cambio lenzuola (settimanale)
- Convenzione sconto 50% spiaggia N°13 (Bagni Nazario)
- Certificazione RYT 500 Yoga Alliance
Programma giornaliero del corso della prima parte del corso da 500 ore
- dalle 06:00 alle 06:30: sveglia e tisana
- dalle 06:30 alle 07:00: Shatkarma / Yogic Cleansing
- Dalle 07:00 alle 07:30: Pranayama e canto
- Dalle 07:30 alle 09:00: Yoga Asana
- Dalle 09.15 alle 10.00: colazione
- Dalle 10.30 alle 11.30: anatomia yoga
- 11.30-13.00: filosofia yoga
- dalle 13.15 alle 14.15: pranzo
- Dalle 17:00 alle 18:30: Hatha Yoga Asana Practice
- Dalle 18.45 alle 19.00: classe Pranayama e Asana
- Dalle 19.15 alle 20.30: cena
- 22.45: luci spente
Programma giornaliero del corso della seconda parte del corso da 500 ore
- Dalle 05:00 alle 05:30 Svegliati
- Dalle 05.30 alle 06.00 Kriya / Mantra che cantano
- Dalle 06:00 alle 07:15 Pranayama / meditazione
- Dalle 07:15 alle 08:45 Ashtanga Vinyasa Flow
- Dalle 08:45 alle 09:15 Prima colazione
- Dalle 09:30 alle 10:30 Filosofia Yoga / Stile di vita / Etica
- Dalle 10:30 alle 11:45 Studio personale / biblioteca @ Yoga Shala
- Dalle 11:45 alle 12:00 Rompere
- Dalle 12:00 alle 13:00 Riposo
- Dalle 13:00 alle 15:00 Auto pratica / Allineamenti, Aggiustamenti assistiti
- Dalle 15:00 alle 15:30 Riposo
- Dalle 15:30 alle 18:30 Yoga Anatomia e Fisiologia / Hatha Yoga
- Dalle 18:30 alle 19:45 Meditazione dinamica e tradizionale / Yoga Nidra
- Dalle 19:45 alle 20:45 CENA
- Dalle 21:00 alle 22:45 Proiezione filmati / Meditazione in silenzio
- 22:45 BUONA NOTTE!